equipments 【インプレ】振動吸収素材FLAXの概要と実証結果について解説！
皆さんこんにちは！ようやく気温も落ち着き、テニスがしやすい季節になりましたね（執筆時11月）気温が下がってくるときに気になるのが怪我の恐れ。寒さで身体が硬くなってる、夏場よりストリングが硬くなってる等、要因は多くあるため、様々な方面から環境...
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equipments equipments 【考察】黄金スペックは飛びすぎる？対処方法と薄ラケへの移行基準について
皆さん、こんにちは！本日は、ラケット選びに関する考察記事です。一番バランスが取れたスペックのラケットは「黄金スペック」と呼ばれており、メーカー各社が競って黄金スペックの開発を推進しています。黄金スペックは初めて選ぶテニスラケットとしても、よ...
improvements 【反省】テニスを始めたての頃にしておけば良かったこと3選
皆さんこんにちは！本日は、テニスを始めたての頃にしておけば良かったこと3選をご紹介したいと思います。私はテニスを始めて5年程(途中でブランクや頻度の低下はあります)になりますが、未だに中々上達しないな、と感じる場面が多くあります。振り返って...
improvements 【試合形式】ポイントカウントが40-40になった時のルール
皆さんこんにちは！今日は、試合形式に関するルールの紹介です。テニスはポイントを15「フィフティーン」、30「サーティ」、40「フォーティ」と積み重ね、4ポイントを先取することで、ポイントの括りである「ゲーム」を獲得する競技です。細かいルール...
equipments 【お悩み解決】グリップサイズの選び方解説！
皆さん、こんにちは！本日は、テニスプレーヤー誰もが直面する悩みグリップサイズの決め方に関する記事です。手とラケットを繋ぐ部位であり、パフォーマンスに大きく左右するグリップですが、明確なサイズの選択基準がないのが困り所。本記事では、そんなお悩...
improvements 【勝率アップ】試合で不調に陥った時の対処方法を解説！
皆さん、こんにちは！今日は、試合で不調に陥った時の対処方法について解説していきます。 本記事でお伝えしたいこと・試合での不調はよくあること。自分なりの対処方法を用意しておこう・試合中のフォーム調整はおすすめでない・「準備とタイミング」を意識...
improvements 【本レビュー】「テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈1〉」を読んでみた。
皆さん、こんにちは！今日はテニスに関する本の紹介です。タイトルは「テニス丸ごと一冊 戦略と戦術〈1〉」最近完読しましたので、本記事でレビューしていこうと思います。※ネタバレしない範囲での感想ですので、その点ご留意ください。 本記事でお伝えし...
equipments 【迷い中の方向け】ストリングを張るテンションの決め方解説
皆さん、こんにちは！本日は、よくある悩みである「ストリングの張るテンション」の決め方を解説していきます。テニスをしていて、「そもそもテンションの決め方が分からない」「何となく使えているけど、もっと良いセッティングがあるのでは」とお悩みの方は...
improvements 【1人練習】個人的に効果的だと感じる壁打ち練習法3選！
皆さん、こんにちは！本日は、壁打ちに関する記事です。私は昨年良い壁打ちスポットを見つけたことをきっかけに、そこで良く練習をするようになりました。元々はストレス発散が目的でしたが、壁打ちを始めてから上達速度がぐんと増した気がします。そこで、壁...
improvements 【超基本編】テニスの試合のルール～ポイント・ゲーム・セットの考え～
皆さん、こんにちは！本記事では初心者向けに、テニスのルール、特にポイント周りについて説明して参ります。 本記事でお伝えしたいこと・ポイントを集めてゲーム、ゲームを集めてセット、セットを集めて勝利！・スコアが等しいor僅差の時に、ルールが変則...